常见问题
我如何为我的孩子做健康的食物?
回答:即使在忙碌的育儿过程中，你仍然可以养成健康饮食的习惯。这可以归结为三点:检查所有这些选项的最好方法之一是什么?经常在家做饭。去吃那些没有长长的营养标签的食物，比如西兰花、菠菜、苹果……”
查看更多儿童什么时候应该服用维生素和补品?
回答:食物是维生素的最佳来源，但如果你的孩子饮食不均衡、不规律、太挑剔、吃得不够，儿科医生可能会建议你每天补充多种维生素或矿物质。
查看更多7-12岁的孩子需要多少睡眠?
答案:7到12岁的孩子每天需要10到11个小时的睡眠。社交、学校和家庭活动会把他们的就寝时间推得越来越晚，大多数12岁的孩子在晚上9点左右就寝。有些早在晚上7:30就开始了。，而其他人直到晚上10点才上床睡觉……”
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