冠状病毒口罩:你应该知道的

美国疾病控制和预防中心建议每个人——不管是生病的还是健康的——都要穿衣服口罩在那些很难和别人保持6英尺距离的地方,比如杂货店。这是因为研究表明人是可以传播的新冠病毒即使他们没有症状(称为无症状)或之前,他们有症状(称为症状前)。事实上,症状开始之前,你可能是传染性最强而已。

您购买或制作一个模板之前,了解哪些类型是最好的,怎么穿它。

如何口罩工作

当有人谁拥有COVID-19咳嗽,打喷嚏,或会谈,他们把微小液滴与冠状到空气中。这就是一个面具可以提供帮助。

口罩遮住你的身体和鼻子。它可以阻止病毒填充液滴释放到空气中,当你咳嗽或者打喷嚏。这有助于减缓COVID-19的传播。

戴口罩能防止我感染冠状病毒吗?

一块布口罩并不能完全阻断冠状病毒。但它是为你增加的保护层和你周围的人,当你定期一起使用洗手与社会隔离措施就像住来自其他6英尺的距离。

面罩为冠状病毒的类型

口罩卫生保健工人

N95呼吸器和外科口罩应保留卫生保健工人和急救人员。因为没有足够的这些面具给大家的,是很重要的,他们去的医生,护士和其他医务人员谁最需要它们。

  • N95呼吸器面罩紧贴面部。它们能过滤掉空气中95%或更多的最小颗粒。但它们必须恰好适合才能工作。
  • 外科手术口罩往往是蓝色白色边框。他们松配合在你的鼻子和。这些口罩可以防止病人咳嗽或咳嗽时产生的大飞沫打喷嚏但是它们太松了,无法抵御所有细菌。而且它们无法阻挡可能携带冠状病毒的最小颗粒。

面具非医护人员

布口罩最适合谁不工作的人卫生保健。这里有一些技巧使自己或寻找手工制作口罩时要牢记:

  • 可以缝制布料,配合它在你的脸上,或围绕它折叠部分头发关系循环。
  • 使用材料的至少两个层。
  • 您可以添加一个口袋的过滤器。一定要拿出来你洗面膜前。
  • 添加在面罩的鼻子铜或线缆带,以帮助其更适合。

购买其他各种口罩:

  • 检查五金店的防尘口罩。他们看起来很像N95口罩,但不会过滤掉尽可能多的粒子。
  • 氯丁橡胶口罩可以帮助阻止可能携带病毒的飞沫。
  • 尝试使用颈部防护罩 - 在一个循环中并列的一片材料 - 制成有弹性的合成织物的。它折叠成多层,如果材料是薄。

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面膜比较

循环与联系

因为你可以调整它,口罩,你头后面的关系通常会适合你的脸比一个循环在你的耳朵好。但是关系可以在洗脸就被裹住了,有的人喜欢挂耳的配合。他们也能更好像的地方头发美容院和理发店。

过滤器与无过滤

一系列织物层使得更多的地方进行病毒颗粒,而不是坚持走出去到空气中。过滤器有助于这一进程。但是,太多层可能使它很难呼吸。使用这样你就更有可能继续穿着它这是最舒适的面具。一定要检查过滤材料没有危险的东西就像是玻璃纤维。

如何使无缝面膜

做面膜的最简单方法是使用CDC的无缝制方法:

  1. 使用大手帕或布测量大约在每一侧20英寸其他方。
  2. 对折。
  3. 把上面的三分之一向下折,下面的三分之一向上折,就得到了一个长矩形。
  4. 通过两个橡胶带或弹性头发的关系,直到他们相距约6英寸滑动的矩形。
  5. 把布料的两边向中间折起来,然后把两端折在一起。
  6. 钩松紧带在你的耳朵,调整结构中,因此它是对你的脸,温暖的,但不要太紧。

你们如何可以通过材料的呼吸一样重要,以及它如何阻止疾病的传播。如果它太难以呼吸,它可能是危险的谁有呼吸问题的人。沉重的呼吸也可能会影响面膜有多好作品。

研究发现,“绗缝棉”可以过滤掉很多颗粒,尤其是那些棉线较粗的紧密织物,比如蜡染。外面罩用纯棉,内面罩用法兰绒,效果也不错。

关于如何布过滤掉某些病菌的另一项研究建议,因为它的弹力的枕套或纯棉T恤。

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研究人员让这些排名面料:

  1. 毛巾(两层)
  2. 棉混合织物
  3. 100%棉T恤(两层)
  4. 抗菌枕套
  5. 标准枕套
  6. 围巾
  7. 亚麻

尽管其很高的评价,研究人员不建议使用毛巾,因为它太难以呼吸通过。

我可以使用哪些口罩过滤器?

一些生活用品可以作为过滤层工作的自制面膜,包括:

  • 纸制品您可以通过呼吸,如咖啡过滤器,纸巾和卫生纸。
  • HEPA过滤器具有多层块小颗粒几乎以及N95口罩,研究表明。但是,他们可能有细小的纤维,可以进入你的。如果剪切了一个过滤器中的掩模使用,一定要三明治棉花或其他机织织物的层之间的过滤材料。不要使用含有玻璃纤维的任何过滤器。
  • 你也可以削减了聚丙烯的购物袋,具有柔软的面料般的感觉,并插入你的面具的层之间的材料的种类。这是拆洗,但应该是空气干燥,持续时间更长。

在哪里购买面膜或面膜材料

你可以找到面膜材料在你的衣柜,在一个旧T恤或枕套的形式。面料绗缝和商店也有很好的资源。

许多工匠在网上销售市场的手工面具。查看社交媒体用于本地产品。

购买口罩时应注意什么

如果你买一个面膜布,检查它使用的设计或缝制奉如CDC或当地的医院专家。选择与织物的一个以上的层的掩模。请确保它不是太难通过材料呼吸。

飞度是一样的气流一样重要。寻找适合你的脸好,很舒服,以至于你会愿意用它的面具。不应该有在你的鼻子,嘴巴和下巴任何间隙。

确保您可以起飞只用领带或挂耳面膜。你应该能够在不损坏它或改变其形状来洗干净并擦干你的面具。

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什么时候应该戴口罩?

CDC建议在公共场所,每个人都在2岁穿布口罩它很难远离其他人物6英尺的距离。

如果你生病了,在其他人或动物周围,即使在家里,也要戴口罩。护理人员在清洁和消毒病人的卧室或浴室时应使用它们。

如果你需要拨打911,戴上口罩医疗帮助到来之前。

请记住,口罩应除其他COVID-19安全步骤中使用。它不会取代它们。你仍然需要与其他人限制你接触,洗手经常用肥皂至少20秒,并保持共同的表面清洁。

不应该戴口罩的人

疾病控制和预防中心的指导方针说,某些人不应该戴口罩:

  • 2岁以下儿童
  • 谁拥有人呼吸困难
  • 人的潜意识
  • 有人谁不能移动或摘下口罩没有帮助

如何戴口罩

用肥皂洗手,为至少20秒。确保面膜有没有漏洞。

确保你的头后面的关系面具。如果有循环,将他们拉你的耳朵后面。适合你的鼻子和嘴周围的面具,你的下巴下。应该有你的面部与口罩之间没有空格。捏在你的鼻梁面具的顶边。

口罩应该紧贴面部,但仍然感到舒适。你应该可以轻松地通过它呼吸。如果呼吸困难,就不要戴口罩。

当你穿着它不要触摸口罩。

如何删除你的面具

就拿掩模从你穿后,或者如果它变得潮湿。尽量不要触摸口罩的前面,当你删除它。这就是病菌的。相反,通过耳挂或关系把它关闭。

佩戴外科口罩意味着医护人员。但是,如果你有一个,穿一次,然后扔掉。把它放在一个塑料袋中,然后垃圾桶。用肥皂洗手,之后。

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如何清洁及保养口罩

每个磨损后进行清洗布口罩用热水和洗涤剂或肥皂。如果你的面具有一个过滤器,把它拿出来洗之前把它扔掉。把口罩在你的洗衣机,挂干。当您完成洗手。

在您再次使用面膜,检查孔。确定这是不是磨损并没有差距在你的脸上。

一些理论认为,在阳光下挂口罩可以消毒它。有研究发现,UVC光的至少15分钟,使冠状病毒引起SARS无效。但是,这是来自太阳的UVA和UVB光的不同,而且也没有研究尚未就是否UVC工作在新的冠状病毒。它最好是坚持用热水清洗口罩。

面膜神话与真相

面具是强制性的吗?

一些州和地方政府已经发布命令,要求在公共场所戴口罩。某些企业的员工也必须戴眼镜,因为他们要与他人保持经常的密切联系。

疾病预防控制中心,全国最大的公共卫生机构,敦促每个人都戴上口罩,当你在公共地方,很难远离其他人至少6英尺的距离是。

口罩是没用的,如果有一个差距?

这并不完全适合面罩可不会是完全无用的,尤其是如果它具有很高的过滤级别。这伏贴甚至布口罩不能阻止所有粒子。但有缝隙或孔洞口罩将无法正常工作几乎和一个鼻子和嘴周围没有空间。

如果你穿你的家里面口罩?

你不需要戴口罩在家里,除非你生病了或照顾别人谁生病。

如果你戴口罩时,锻炼户外?

它的优良行使在户外不戴口罩,只要你和其他人保持至少6英尺的距离。

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做口罩陷阱二氧化碳和病毒?

如果你戴上N95口罩几个小时,它的二氧化碳会残留在面具后面,导致轻微的问题,比如a头痛,头晕,和疲劳。但是使用布和外科口罩,这种风险很低。

掩码可冠状病毒的陷阱颗粒。这就是为什么CDC推荐他们。然后,病毒可能,如果你触摸口罩,不要事后洗手传播。

WebMD的医学参考书 来自Arefa Cassoobhoy,MD,MPH于2020年5月18日

来源

来源:

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