随着年龄的增长,你需要维生素

来源医学回顾于2019年4月26日看过的马里兰州Brunilda已满2019年4月26日
图片提供:
1)凯文·麦金托什/盖蒂图片社
2) karandaev / Thinkstock
3) Stockbyte / Thinkstock
4) Jose Luis Pelaez公司/ Getty Images
5) Tassii / Getty Images
6)bhofack2 / Getty图像
7) margouillatphotos / Thinkstock
bonchan / Thinkstock
9)SharafMaksumov /肖像历史
10) Jolkesky / Thinkstock
11) YelenaYemchuk / Thinkstock
12) Marrypopins / Thinkstock
13)科学图片库/盖蒂图片
14) MirageC / Getty Images
来源:
美国心脏协会:“7是降低中风风险的幸运数字。”
梅奥诊所:“膳食纤维:健康饮食的必需品。”
国家补充和综合健康中心:"欧米伽-3补充:深入","益生菌:深入"
美国国立卫生研究院膳食补充剂办公室:"多种维生素/矿物质补充剂","叶酸","钾","硒","锌","欧米伽-3脂肪酸","镁"," B6 ", "维生素D ", " B12 ", "钙"
俄勒冈州立大学:“锌缺乏机制与衰老、多种疾病有关。”
美国临床营养学杂志:“协会的老年社区居住的成年人肌肉力量差低血浆硒浓度:在InCHIANTI研究”
美国预防服务工作组:“维生素补充剂预防癌症和心血管疾病:预防药物。”
哈佛医学院:“你应该服用‘高级’复合维生素吗?”
看过的马里兰州Brunilda已满2019年4月26日
该工具不提供医疗咨询。看到更多的信息。
此工具不提供医疗建议。本报告仅供一般信息用途,不涉及个别情况。它不能代替专业的医疗建议、诊断或治疗,也不应依赖于对你的健康做出决定。不要因为你在WebMD网站上看到的东西而忽视寻求治疗的专业医疗建议。如果你认为你可能有医疗紧急情况,立即打电话给你的医生或拨打911。