焦虑与恐慌症保健中心

焦虑概述

当恐慌和焦虑症状升级为焦虑症和惊恐发作,也可能是焦虑症。焦虑障碍包括广泛性焦虑症,社交焦虑和惊恐障碍。焦虑症和惊恐发作的症状可以用药物治疗和心理治疗。

焦虑和惊恐

惊恐发作是一个很短的时间内开发了恐惧紧张时期或末日的感觉 - 长达10分钟 - 和至少四个以下的关联:

  • 突然铺天盖地的恐惧
  • 心悸
  • 出汗
  • 发抖
  • 气促
  • 窒息感
  • 胸痛
  • 恶心
  • 头晕
  • 从世界被分离的感觉(去实现)
  • 恐惧死亡
  • 麻木或在四肢或整个身体刺痛
  • 寒战或潮热
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